Upptäck en och annan håravfall-orsak
Det är fullt normalt att tappa femtio till hundrafemtio hårstrån per dag då de ständigt byts ut av naturliga skäl. Om du emellertid plötsligt förlorar mer än så och märker att ditt hår blir glesare samt att ditt hårfäste drar sig bakåt så kan det bero på så kallat håravfall. Detta drabbar framför allt det manliga släktet, förslagsvis den kända gitarristen Dregen, och kan ske av flera anledningar. De mest vedertagna är:
Anledning |
Kommentar |
Ärftlighet |
Somliga har gener som gör att håret faller av redan i unga åldrar, och det går inte alltid att motverka på naturlig väg utan beror på en ökad känslighet för testosteron hos män |
Influensa, covid eller andra virussjukdomar |
Sjukdomarna medför ofta näringsbrist och kroppsliga stressmoment, så därför kan hårkvalitén ta stryk. Det växer dock oftast ut igen efter ungefär ett 6 månader |
Diabetes och sjukdomar i din sköldkörtel (till exempel hypotyreos) |
Ett håravfall som syns via en fläckvis hjässa kan orsakas av olika sköldkörtelsjukdomar som hypertyreos eller diabetes typ 2. Det kan förbättras om sjukdomen behandlas rätt |
Hudsjukdomar såsom svamp, mjälleksem, psoriasis i hårbotten och liknande |
Dessa sjukdomar kan av uppenbara skäl vålla till att hårstrån fläckvis faller av från delar av huvudet. Här brukar dock håret växa ut igen när infektionen eller sjukdomen bekämpats |
Alopecia areata |
Denna sjukdom förorsakar håret på kroppen att falla av men kan ofta behandlas, och det förlorade håret växer nästan alltid ut igen efter några år |
Järnbrist, D-vitaminbrist, B12-brist eller övrig näringsbrist |
Om din kropp inte får i sig alla nödvändiga vitaminer, näringsämnen och mineraler så kan håret börja falla av som symptom och då behöver du ändra din kost och möjligtvis implementera kosttillskott. Detta drabbar ofta de som genomgår ätstörningar eller en drastisk viktnedgång |
Stress |
En stressig eller påfrestande period kan orsaka hårförminskning och -förlust, och det motverkar du genom att lindra stressen |
Läkemedel och behandlingar såsom antidepressiva, cancerbehandlingar, p-piller, blodförtunnande eller litium-mediciner |
Ibland har läkemedel bieffekter som orsakar håravfall, och i sådana fall kan du behöva kontakta din doktor för att potentiellt byta behandling eller modifiera dosen |
Information om att drabbas av håravfall efter corona
Många sökte sig till vården för just förlorat hår efter att ha drabbats av en covid-19-infektion, men experter som undersökt saken menar att håravfallet faktiskt inte egentligen beror på sjukdomen i sig. Hörförlusten uppstod snarare av att kroppen i samband med sjukdomen utsattes för jobbiga påfrestningar, samt att den därför lade resurser på att bli frisk snarare än att ta hand om “vanliga” funktioner. Så det är absolut möjligt att börja tappa håret i samband med covid, men det brukar återkomma efter att du frisknat till.
Tecken på ökat håravfall som du bör hålla utkik efter
De främsta tecknen att spana på och som innebär att du är kan vara drabbad av för tidigt håravfall kan förslagsvis inkludera:
- Hårfästet flyttar sig bakåt och du får “flikar” i tinningarna;
- Du får kala fläckar eller ytor på huvudet där håret slutar växa lika jämnt;
- Du har en röd, kliande hårbotten eller torr hårbotten som fäller hud;
- Håret tunnas ut på grund av att du är sjuk eller tar läkemedel.
De allra flesta behöver inte söka hjälp för sitt håravfall utan kan istället fokusera på att bli friska och ta hand om sin kropp generellt. Då brukar håravfallet avta i sakta mak och håret komma tillbaka igen efter en viss period. Men om du känner dig bekymrad kan du prata med vårdpersonal eller en dermatolog och rådfråga dem om dina besvär, och om du behöver justera dina mediciner eller undersökas för särskilda sjukdomar.
Kan man själv förhindra håravfall som är ärftligt hos män?
Om det är så att ditt håravfall uppstått av genetiska skäl så är den vetenskapliga anledningen att hormonet DHT, eller dihydrotestosteron, omvandlar testosteronet i din kropp. Det kan som konsekvens orsaka att dina hårsäckar dör ut och att du tappar en del eller mycket av ditt hår, men det kan också motverkas med speciella läkemedel som fungerar för att bromsa omvandlingen. Finasterid är ett särskilt vedertaget exempel som har den funktionen, och därför kan den vara ett toppenval för dig som vill behålla eller återställa din frisyr till sitt friska tillstånd.
Vilket av alla medel mot håravfall är bäst i test?
I dagens samhälle finns det flera förstklassiga medel för att motverka håravfall på ett utforskat och medicinskt sätt, och med kliniskt testade metoder. Dessa kanske inte alltid är det initiala steget för den drabbade patienten då håravfall oftare behandlas genom att hitta ursprungsproblemet och vårda det, men när det blir aktuellt med medicin brukar följande alternativ komma på tal:
Läkemedelsnamn |
Huvudsubstans och form |
Propecia |
Finasterid, tablett |
Finasterid Teva |
Finasterid, tablett |
Minoxidil Orifarm Forte |
Minoxidil, spray |
Curbisal |
Saw Palmetto (naturligt men relativt obeprövat alternativ till finasteride), kapsel |
Hitta den bästa kuren mot håravfall för män
Om du, likt många andra, önskar försöka undvika tabletter och dylika läkemedel i så stor utsträckning som möjligt kan du börja med att prova några naturliga kurer som kan motverka håravfall. Här ingår bland annat:
Kur |
Effekt |
Aloe vera |
Förbättrar hårväxten och hårbottens mående |
Äppelcidervinäger med salvia |
Aktiverar hårtillväxten och tyglar håravfallet |
Ägg |
Hämmar håravfallet och stärker hårstråna |
Morot och kokosmjölk |
Reparerar håret och främjar behåringen |
Löksaft |
Stimulerar blodcirkulationen i skalpen och motverkar håravfall |
Köp produkter mot håravfall på apoteket
Du kan handla de flesta produkterna mot håravfall på apotek runt om i landet, såväl online som i fysiska butiker, men oftast mot ett recept. Det rekommenderas att du handlar internetmedicin i första hand då det brukar medföra större sortiment, billigare priser, smidigare upplevelser och färre genanta möten. För att inte tala om att du får vara bekväm i ditt hem under hela processen och handla i din egen takt. Vårt nätapotek är ett utmärkt val som erbjuder samtliga fördelar.
Finns det någon receptfri håravfall-behandling?
Du kan säkert hitta behandlingsalternativ som är receptfria i Sverige men om du vill åt ett beprövat och medicinskt medel mot håravfall så krävs ofta recept. Du kan emellertid införskaffa de receptbelagda medlen utan utskrivet recept på apotek som erbjuder frågeformulär som alternativ till traditionella recept. Då kan du lätt slippa konsultera läkaren och få en medicinsk undersökning samtidigt som du följer lagen och bevisar att du är en lämplig kandidat för läkemedlet i fråga.
Kan man köpa schampo mot håravfall?
Marknaden erbjuder flera speciella schampon som påstår sig kunna motverka och behandla tappat hår, exempelvis genom att stimulera skalpen och därmed öka hårväxten, men tyvärr finns det ingen vetenskaplig forskning som visat att de faktiskt fungerar. Schampona innehåller dock ofta kreatin, ricinolja, veteprotein och liknande ingredienser som har goda rykten gällande hårkvalitén så de kan vara värda att prova i samband med medicinsk behandling.
Fungerar vanliga kosttillskott mot håravfall?
Med tanke på att överdriven hårförlust kan vara en konsekvens av brist på särskilda vitaminer eller mineraler i kroppen så kan det potentiellt hjälpa med kosttillskott som är specifikt framtagna för att förbättra hårkvalitén och -växten. Här kan du hålla utkik efter förslagsvis järn, D-vitamin, magnesium, B12-vitamin, och zink.
Finns det en risk att få håravfall som kvinna?
Ja, damer kan absolut bli drabbade av onormalt och oönskat håravfall av ett flertal anledningar. Det kan vara ärftligt, och då brukar det inte synas förrän i klimakteriet, men det kan också visa sig tidigare på så vis att håret på hjässan blir glest. Vissa sjukdomar, medicineringar och behandlingar kan också resultera i håravfall, precis som för män, vilket kan synas extra tydligt på långa frisyrer.
Efter en slutförd graviditet kan kvinnor dessutom tappa extra många hårstrån under några månaders tid, då kroppen genomgår starka hormonförändringar och återhämtar sig på andra vis. Men det förlorade håret kommer ofta tillbaka efter cirka 6 månader.
Hur gör man om man märker av håravfall som ung kvinna?
Det kan kännas extra tufft att få ökat håravfall i yngre åldrar, och särskilt som tjej eftersom att de flesta läkemedlen på marknaden är inte lämpade för andra målgrupper än unga män. Här kan du först och främst vända dig till vården och få hjälp med att hitta ett botemedel eller en behandling mot orsaken till att du tappar hår. Sedan kan du prova på de olika naturkurerna och metoderna som kan lindra besvären. Hör av dig till en läkare om du vill ha mer vägledning och hjälp.
FAQ
Vid vilken ålder ska man behandla alopecia som man?
Du kan själv behandla alopecia med hjälp av naturliga kurer, schampon, kosttillskott och dylikt i vilken ålder som helst, men läkemedel såsom Propecia lämpar sig bäst för män mellan 18 och 41 år. Vid den tiden brukar håravfallet ha startat ordentligt, men det är fortfarande inte för sent att bromsa det om besvären är måttliga nog.
Kan man få tillbaka hår man tappat?
Om stress, sjukdomar eller andra hälsotillstånd varit orsaken till att du tappat håret så växer det nästan alltid tillbaka på ett par år, lyckligtvis nog. En hel del studier pekar även på att “vilande” eller “döda” hårsäckar kan börja producera hårstrån igen vid behandling av håravfall. Så du har goda chanser att få återse ditt förlorade hår om du gör något åt det.
Kan det ses som fåfängt att vilja behandla håravfall?
Vissa utomstående kan ana att fåfänga är huvudanledningen till att du vill avbryta ditt tidiga håravfall med medikament, men det behöver ju inte alls vara den självklara faktorn i beslutet. I många fall kan det snarare handla om att du vill motarbeta en sjukdom eller ett tillstånd som orsakar det oönskade håravfallet. Men är det trots allt fåfänga som avgör ditt beslut så behöver du inte skämmas det minsta. Utseendet har en stor betydelse i dagens samhälle och du ska aldrig behöva känna dig obekväm i hur du ser ut.
Hur ser läkemedel mot hårförlust ut?
Det finns som påvisat flera produkter som motarbetar för tidigt eller allvarligt avfall av hår, och alla har olika utseenden. Vissa kommer i sprayformat, andra i pipett-flaskor och resten i piller. Propecia, som är det vanligaste alternativet, är i pillerform och dessa är oktagonala i formen.
Är det farligt att medicineras mot alopecia eller övriga typer av håravfall?
Läkemedel kan alltid orsaka bieffekter och dessa kan väcka oro hos nya patienter, men i själva verket är just håravfallsmedel sällan särskilt riskfyllda. Och om du mot förmodan skulle drabbas av en biverkning så kan du helt enkelt sluta med behandlingen eller ta en mindre dos enligt läkarens råd.
Källor
- https://stegforhalsa.se/5-utmarkta-huskurer-mot-haravfall/
- https://www.femina.se/skonhet/haravfall-kvinna-tips/8783430
- https://www.fass.se/LIF/product?userType=2&nplId=19980417000061
- https://www.svt.se/nyheter/lokalt/uppsala/hudlakaren-darfor-far-vissa-haravfall-efter-covid-19
- https://www.varden.se/guider/haravfall-(alopecia)
- https://www.1177.se/Uppsala-lan/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/harbotten-och-harsackar/haravfall/
Jag kommer inte att köpa Propecia i någon annan butik.
Jag hade ett förvånansvärt trevligt möte när jag köpte biljard.